психология. йога

Author Archives: evgen

Йога темной стороны (часть 2)

Продолжая тему предыдущего поста, давайте подумаем еще вот о чем: что значит быть осознанным? И как этот процесс происходит на уровне мозга? Чаще всего реакции человека бессознательны. Иногда происходит осознание своего импульса и ситуации в целом, и тогда появляется возможность выбрать наиболее эффективный…

Йога темной стороны (часть 1)

Ведь многим хочется получить сладкие плоды духовного прогресса, но при этом не уходить в пещеру и не предаваться суровым аскезам. Выход есть. Йога светлой стороны это благостное стремление к тотальной чистоте и самоконтролю, путь сложный, но доступный. Особенно легко дается людям без серьезных…

О современной йоге

Современная йога на 80% является опасным и сомнительным занятием. Так получилось по ряду причин: 1)Бóльшая часть современных стилей образовалась в последние 100 лет и имеет слабую связь с древними знаниями. Занятия превратились в погоню за внешними формами с недостаточным вниманием к внутренним аспектам,…